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Maritza Suárez: Medallones de lentejas

Maritza SuárezMedallones de lentejaSoy una persona emprendedora, me propongo metas y logro cumplirlas dentro de mis posibilidades.Mi objetivo principal es una alimentación saludable, que sepa cómo se elabora un alimento, y que identifique qué consume. Me inclino hacia...

Mirian Alvarado: Ribs de Cerdo en Salsa de Café, con Ratatouille y Puré de Chayota.

Mirian Alvarado Ribs de Cerdo en Salsa de Café, con Ratatouille y Puré de Chayota.Soy una mujer emprendedora, proactiva, cordial, sociable, tolerante muy trabajadora, valiente para enfrentar el día a día, no soy perfecta, pero soy mujer. Me apasiona, cocinar, comer,...

Geraldine Zerpa: Ganache de ron

Vivir la experiencia del cacao y chocolate ha sido todo un sueño. Trabajé mucho tiempo con análisis sensorial en el laboratorio de química de la Universidad de Los Andes tanto en café como en cacao. Mi mayor cualidad es poder desenvolverme en estos dos mundos de forma natural. He trabajado…

María Teresa Colmenárez: Crema de berenjenas

Soy muy servicial, es uno de mis rasgos más característicos. Me encanta la comida vegetariana; de hecho, soy vegetariana desde hace algún tiempo. He tenido la oportunidad de trabajar en el área educativa: soy secretaria en una escuela estadal y colaboro en ocasiones con Trabajo y Persona…

Boanaryet Ysabel: Rolls de canela y torta tipo cebra

Reconozco que mi amor por la cocina es heredado de mi abuela Isabel. Sin embargo, mi abuela Josefina y mi mamá tenían un puesto de comida para los viajeros en la vía principal de Tunapuy, municipio Libertador del estado Sucre; de ellas también aprendí mucho.Por razones familiares me tocó…

¿Cuál es tu receta para hoy?

En el buscador puedes encontrar recetas por nombre de egresada, ingredientes, región, tipo de plato o simplemente tu comida favorita

Carabobo

Encuentra las recetas de este hermoso estado de la cordillera central donde confluyen los Valles Altos de Carabobo, playas y bahías profundas que le dan vida a Puerto Cabello y Morón y hacen de su gastronomía una experiencia única.

Friné Guzmán: Pimentones rellenos con plátano

Friné Guzmán: Pimentones rellenos con plátano

La crisis que atraviesa el país hizo que me mudara para la isla de Aruba por un tiempo, ahí mi esposo pudo desempeñarse como cocinero y me enseñó muchas cosas, una de ellas fue amar la cocina. Ahora estamos de nuevo en mi país, y es algo anecdótico que las dificultades hayan generado una…

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Dilia Oviedo: Antipasto de panza

Dilia Oviedo: Antipasto de panza

Me defino como una mujer espléndida y luchadora, capaz de lograr con esmero lo que se propone. Desde la consigna: “el que persevera, alcanza” he llevado mi vida, y a mis 36 años, me siento orgullosa de esa cualidad que me define.Desde muy pequeña me inspiró mi abuela, quien fue una figura…

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Lara

Te invitamos a recorrer los caminos de la gastronomía larense con una diversidad de platos, aromas, sabores y colores que confluyen en un territorio semiárido que comparte espacio con la cordillera andina.

Verónica Carvajal:  Milhoja crepuscular

Verónica Carvajal: Milhoja crepuscular

Verónica CarvajalMilhoja crepuscularSiempre me ha gustado la cocina, es un modo de compartir con mi padre que le encanta cocinar. Me inicié en la repostería haciendo galletas para vender en el liceo; era mi manera de ahorrar dinero para comprarme cosas que me gustaban...

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Mérida

La cumbre más alta de Venezuela combinado con páramos y lagunas extraordinarias, nos regalan uno de los más fascinantes recuerdos de la gastronomía venezolana con ingredientes propios de las regiones frías de un país tropical.

Venere Salazar: Delicia de durazno

Venere Salazar: Delicia de durazno

Tengo muchas pasiones en mi vida entre las que destaca la educación, las matemáticas, la danza y la repostería. Mi relación con la repostería es de hace cinco años y hay una anécdota muy curiosa de ese momento. Al mes de estar emprendiendo salí embarazada y no podía oler ni comer las tortas…

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Sucre

En este hermoso estado costero que limita con el mar Caribe, se encuentra la ciudad de Carúpano, cuya economía se centra en el turismo, la agricultura y la pesca, sabores que combina para entregarnos una gastronomía de altísimo nivel.

María Gabriela Gil:  Pastel de chocolate (sin gluten)

María Gabriela Gil: Pastel de chocolate (sin gluten)

La cocina no había sido mi pasión, no fui criada en ella, pero a raíz de la condición celíaca de mi hija menor, Emily, me fui acercando paulatinamente. Dejé atrás los miedos para preparar comidas, especialmente postres sin gluten. Hoy en día adoro la cocina, especialmente la parte de la…

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Maikel Teresa León: Ponqué de batata y Pescado horneado

Maikel Teresa León: Ponqué de batata y Pescado horneado

Mis hijas lo son todo para mí, están conmigo en todo momento, incluso mi hija mayor me acompañó durante la presentación de mi Plan de Empresa en Trabajo y Persona.
He hecho lo humanamente posible para que salgan adelante, son mi mejor obra, pero llegó el momento en el que quise pensar en mí…

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“La esperanza de un cambio se cocina a fuego lento en el presente”

No se trata “de comida rápida” o un plato crudo para degustar a la ligera, es un banquete por que requiere seleccionar bien los ingredientes, prepararlos adecuadamente y tomarse su tiempo para que quede en el punto justo de cocción. Esto ocurre cada vez que ofrecemos oportunidades para que mujeres venezolanas tomen conciencia del valor de cocinar, se formen para profesionalizarse en el oficio, rescaten las tradiciones de su pueblo, logren trabajar para generar ingresos, se conviertan en protagonistas de la buena alimentación de sus familias y, por consecuencia, en agentes de cambio de sus comunidades.

“La alimentación es un enlace. Un enlace entre cuerpos. Se cocina, se ofrece, se come para unirse al otro”. Esta frase del Mons. Aldo Giordano ofrece una dimensión extraordinaria del valor que tiene el acto de cocinar y preparar alimentos. Porque si el trabajo es una dimensión fundamental de la relación entre cada persona y la realidad, cocinar constituye una labor cotidiana…

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